先日マクロビオティックの料理教室に行きました。そこでマクロビオティック料理を試食させてもら
ったのですが、マクロビオティックの味付けがしょっぱくて、びっくりしました。
マクロビオティックの玄米菜食をするなら、塩分はしっかりとらないとだめなんだそうです。。。
何でも薄味がよいというわけではないんですね。
【☆ﾟ+.うん♪.+ﾟ☆】☆-ω･)b
またそこのマクロビオティックの先生も、やはりマクロビオティックは家族全員の了解を得て行うも
ので、強制はだめよとおっしゃってました。
例えば、目玉焼きにわたしはしょうゆ一回し、だんなさんが二回しでも文句いっちゃだめ、だんな
さんはそれだけ塩を必要としてるのよっておっしゃってました。
そうなの～？？とわたしは笑ってしまいましたが。
